¡Hola Curiosas! Queremos darte estos tips que ayudaran cuidar de ti para que logres mejorar tu piel y alimentación. 1. Carbohidratos y vegetales: un puño - Los carbohidratos aumentan nuestra energía pero no debemos abusar de ellos. - Los vegetales aportan muchas vitaminas y minerales. Son una fuente rica para nuestra alimentación. También nos permiten tener una buena flora intestinal y buena digestion. 2. Proteína: una palma. - Tenemos proteína vegetal y proteína animal. - L